Главное событие фестиваля:
Как быть ясно мыслящим без особых усилий
Онлайн лекция Намкая Еши.
Намкай Еши — преданный ученик и сын Чогьяла Намкая Норбу.

Лекция Чогьяла Намкая Норбу
Просмотр видеозаписи лекции (с переводом на русский).

Покой в движении ума — ключ к знанию гармонии
Онлайн занятие Александра Гомонова — сертифицированного преподавателя созерцательных практик Дзогчен-общины.

Ваджрное повторение в традиции Гарчена Ринпоче: метод вхождения, поддержания и развития созерцания
Занятия Сангхи Гарчена Ринпоче с Андреем Красовым (Кончог Джангчуб) — руководителем дхарма-центра «Дом Бодхичитты Гарчена» в Москве.

Краткая история линии передачи Баром Кагью
Объяснение важности Гуру-йоги в практиках Ваджраяны и практика медитации
Занятия Сангхи Баром Кагью с Максимом Михеевым — практикующим и проверяющим методы Ваджраяны,
а также методы единства Дзогчен и Махамудры в обычной жизни мирянина, учеником Чогьяла Ринпоче.

Медитация осознанности— Шаматха и Випашьяна
Мастер-класс по медитации с Миланой Богдановой — сертифицированным инструктором RAM (Ripa Awareness Meditation) Московского буддийского центра Рипа, психологом, журналистом и автором программы «Медитация для жизни»,
ученицей Намка Ринпоче и Джигме Ринпоче (с 2009 года)

Единственное чистое намерение — Бодхичитта
Занятие Московского буддийского центра «Дзогчен Шри Сингха».

Йога сна и сновидений
Онлайн-занятие с Майклом Кацем — преподавателем йоги сноведений, доктором психологии, преподавателем созерцательных практик Дзогчен-общины.

Ночная практика: йога сновидений, йога сущности сновидений и практика естественного света
Занятия с Дмитрием Цвиркуном — ведущим занятия по ночной практике в Дзогчен-общине.

Танец Трех Ваджр
Мастер-классы по Танцу Ваджры — уникальному методу Чогьяла Намкая Норбу с Ульяной Соколовой, Татьяной Проничевой, Ольгой Нимачук и Анной Апраксиной — сертифицированными преподавателями Дзогчен-общины.

Танец Ваджры
Демонстрация практики Танца Ваджры в костюмах для Танца Ваджры.

Янтра единства солнца и луны
Изучение и практика тибетской йоги движения — Янтра-йоги с Виктором Крачковским — сертифицированным преподавателем Дзогчен-общины.

Радостные танцы Кайта — Гармония в пространстве
Простой метод раскрытия индивидуальной гармонии и гармонии между людьми через танец с Викторией Адаменко и Владимиром Беляевым — сертифицированными преподавателями Дзогчен-общины.

Гармоничное дыхание «Respira»
«Respira» — авторский курс главного учителя Янтра-йоги в Дзогчен-общине Фабио Андрико.
Изучение и практика гармоничного дыхания с Артемом Верным — сертифицированным преподавателем «Respira».

Йога Луджонг (дословно — «упражнение для тела»)
Йога, которую на основе своего опыта и знаний создал лама Пема Дордже Ринпоче (1942-2018) —замечательный мастер тайной йоги каналов и ветров Цалунг, художник, держатель линий Дуджом Тэрсар, Ригдзин Согдруб, Апанг тэрма и других.
Занятие с Валерием Прониным — учеником Пема Дордже Ринпоче и ламой Московского буддийского центра Падмасамбхавы.

Утренние занятия по цигун
Изучение и практика цигун с Аллой Лютовой — преподавателем по цигун и тайцзи, ученицей школы Мастера Ши Янбина .

Сбалансированная осанка — основа хорошего самочувствия и легкости движения
Мастер-класс Евгении Русаковой — сертифицированного швейцарской компанией Art of motion преподавателя пилатеса и курса «Чтение Тела».

Здоровье и счастье как плоды осознанности
Онлайн лекция профессора Пунцог Вангмо — директора и главного преподавателя Школы тибетской медицины Института Шанг Шунг.

Тибетский самомассаж: применение массажа Ку-Нье для самоисцеления
семинар по тибетской медицине с Артемом Верным — преподавателем Школы тибетской медицины Института Шанг Шунг.

Мастер-класс для детей «Где спряталась доброта?»
16 основ благого сердца: внутренние опоры для счастливой жизни
Светская медитация по 16 основам благого сердца для взрослых и мастер-класс для детей с Ольгой Усковой — педагогом-психологом, ментором эмпатической коммуникации, куратором светских образовательных программ Московского буддийского центра «Ганден Тендар Линг».

Утренняя практика 21 Тары, практика подношения Четырех Мандал — Мендал Жичок
Практику проведет Гасанов Ровшан — представитель Сангхи Московского буддийского центра «Еше Корло».

Рецитация священных текстов на санскрите
Практику проведет Григорий Шабасон — представитель Сангхи Московского буддийского центра «Еше Корло».

Практика Санг
Традиционная буддийская практика подношения очищающего дыма.
Практику Лха Санг— подношение дыма Царю Гесару—проведет Вера Кузина — представитель Московского буддийского центра Рипа.
Практику Санг проведут Гасанов Ровшан и Григорий Шабасон — представители Сангхи Московского буддийского центра «Еше Корло».

Ритуал Лутор и Лусанг
Ритуал подношения торма и дыма нагам.
Ритуал проведет Валерий Пронин — ученик Пема Дордже Ринпоче и лама Московского буддийского центра Падмасамбхавы.

Практика подношения светильников Марме Монлам
Традиционная буддийская практика подношения светильников Трем Драгоценностям для развития ясности и накопления заслуг
с Андреем Красовым (Кончог Джангчуб) — руководителем дхарма-центра «Дом Бодхичитты Гарчена» в Москве.

Практика Цетар
Традиционная буддийская практика выкупа и дарования жизни.
Практику проведут Валерий Пронин и Сергей Ларюшкин — ламы Московского буддийского центра Падмасамбхавы, ближайшие ученики Досточтимых Кхенчен Палдэна Шераба Ринпоче и Кхенпо Цеванга Донгьяла Ринпоче, получившие от своих учителей благословение служить ламами.

Композиция ума: звук, мозг и медитация
Мастер-класс Олега Трояновского — композитора и саунд-дизайнера, автора инструментальной и электронной музыки, а также саундтреков для интерактивных медиа, кино и театра. Написал музыку к более чем 50 фильмам и спектаклям, победитель Westworld Scoring Competition.

Код эволюции и практика реализации
Мастер-класс Безумие и творчество
Доклад и мастер-класс Владимира Майкова — кинорежиссера, президента Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, члена Президиума и сертифицированного специалиста EUROTAS, к.ф.н.

Присутствие как основа театра
Мастер-классы по театральному искусству Андрея Емельянова — актёра Электротеатра, ученика Чогьяла Намкая Норбу и Намкая Еши.

Пленеры на Клязьме
Лекция и мастер-классы по живописи на пленере на берегу Клязьмы художника Льва Седова.

Медитация в движении ритма
Мастер-классы по игре на африканских барабанах джембе с музыкантом Алексом Рэндомом. Опыт игры и преподавания 15 лет.

Инструменты эволюции
Просмотр фильма режиссера Владимира Майкова.

Вечерний концерт в субботу
Живое исполнение классической музыки
Исполнители:
Ольга Ильина (фортепиано) —пианистка и композитор, участник творческих проектов Ассоциации современной музыки Союза композиторов Санкт - Петербурга.

Петр Федьков (гобой) —концертмейстер группы гобоев Мариинского театра (Приморская сцена). Лауреат международных конкурсов. Профессор кафедры оркестровых инструментов Дальневосточного государственного института искусств.

Гомпа:
11:00–13:00 Намкай Еши. Как быть ясно мыслящим без особых усилий . Трансляция. (Дзогчен-община)
13:30–14:30 Перерыв
15:00–16:30 Просмотр видеозаписи лекции Чогьяла Намкая Норбу. (Дзогчен-община)
16:30–17:00 Перерыв
17:00–19:00 Виктор Крачковский. Янтра-йога —тибетская йога, исторический контекст. Янтра-йога — буддийская йога и отличия от других систем йоги. (Дзогчен-община)
19:00 –20:00 Перерыв
21:00–22:30 Дмитрий Цвиркун. Ночная практика: йога сновидений, йога сущности сновидений и практика естественного света. (Дзогчен-община)

Шатер:
17:00–19:00 Танец Ваджры. Танец Трех Ваджр. Мастер-класс. (Дзогчен-община)

Зал Тибетской медицины
( в здании столовой, вход с левого торца здания, 1 этаж):
17:00–19:00 Андрей Красов. Ваджрное повторение в традиции Гарчена Ринпоче: метод вхождения, поддержания и развития созерцания. (Дом Бодхичитты Гарчена)
19:00–20:00 Перерыв
20:00–22:00 Алекс Рэндом. Медитация в движении ритма. Мастер-класс по игре на африканских барабанах.

Площадка на улице:
17:00–19:00 Андрей Емельянов. Присутствие как основа театра. Мастер-класс по театральному искусству.

Ступа:
20:00–21:00 Андрей Красов. Практика подношения светильников Марме Монлам. (Дом Бодхичитты Гарчена)

Площадки на улице:
07:00–08:00 Алла Лютова. Утренние занятия по цигун.
08:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Андрей Емельянов. Присутствие как основа театра. Мастер-класс по театральному искусству.

Гомпа:
07:00–08:00 Утренняя практика. (Рипа)
08:00–09:30 Перерыв
09:30–11:00 Максим Михеев. Краткая история линии передачи Баром Кагью. (Баром Кагью)
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Владимир Беляев. Присутствие и гармония в Радостных танцах Кайта. Введение в практику. Изучение простых танцев. Занятие для новичков. (Дзогчен-община)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:00 Пунцог Вангмо. Здоровье и счастье как плоды осознанности. Трансляция. (Школа тибетской медицины ИШШ)
16:00–16:30 Перерыв
16:30–18:30 Виктор Крачковский. Янтра-йога — йога движения. Принцип присутствия и расслабления. (Дзогчен-община)
18:30–20:00 Перерыв
20:00 –21:30 Олег Трояновский. Композиция ума: звук, мозг и медитация. Трансляция.
21:30–23:00 Дмитрий Цвиркун. Ночная практика: йога сновидений, йога сущности сновидений и практика естественного света. (Дзогчен-община)

Шатер:
09:00–11:00 Танец Ваджры. Танец Трех Ваджр. Мастер-класс. (Дзогчен-община)
11:00–16:30 Перерыв
16:30–18:30 Владимир Беляев и Виктория Адаменко. Радостные танцы Кайта. Изучение и практика. (Дзогчен-община)

Зал Тибетской медицины
( в здании столовой, вход с левого торца здания, 1 этаж):
10:00–11:00 Лев Седов. Вводное объяснение к пленеру.
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Валерий Пронин. Йога Луджонг (дословно — «упражнение для тела»)(Центр Падмасамбхавы)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:00 Милана Богданова. Медитация осознанности — Шаматха и Випашьяна. Мастер-класс по медитации.(Рипа)
16:00–16:30 Перерыв
16:30–18:30 Григорий Шабасон. Рецитация священных текстов на санскрите.(Еше Корло)

Ступа:
18:30–19:00 Андрей Красов. Практика подношения светильников Марме Монлам. (Дом Бодхичитты Гарчена)

Река Клязьма:
16:30–19:00 Лев Седов. Мастер-класс по живописи на пленере на берегу Клязьмы.

Столовая:
21:30–23:00 Просмотр фильма Владимира Майкова «Инструменты эволюции».

Площадки на улице:
06:20–07:00 Гасанов Ровшан и Григорий Шабасон. Практика Санг. (Еше Корло)
07:00–08:00 Алла Лютова. Утренние занятия по цигун.
08:00–14:30 Перерыв
14:30–16:30 Андрей Емельянов. Присутствие как основа театра. Мастер-класс по театральному искусству.

Гомпа:
07:00–08:00 Гасанов Ровшан. Утренняя практика 21 Тары: практика подношения Четырех Мандал —Мендал Жичок. (Еше Корло)
08:00–09:00 Перерыв
09:00–11:00 Андрей Красов. Ваджрное повторение в традиции Гарчена Ринпоче: метод вхождения,поддержания и развития созерцания. (Дом Бодхичитты Гарчена)
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Виктор Крачковский. Практический мастер-класс по Янтра-йоге. Контроль пространства и времени в движении. (Дзогчен-община)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:30 Занятие Московского буддийского центра «Дзогчен Шри Сингха». Единственное чистое намерение — Бодхичитта.
16:30–17:00 Перерыв
17:00–19:00 Майкл Кац. Йога сна и сновидений. Трансляция. (Дзогчен-община)

Шатер:
09:00–11:00 Танец Ваджры. Танец Трех Ваджр. Мастер-класс и демонстрация практики Танца Ваджры в костюмах Танца Ваджры.(Дзогчен-община)
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Владимир Беляев и Виктория Адаменко. Радостные танцы Кайта. Изучение и практика. (Дзогчен-община)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:30 Танец Ваджры. Танец Трех Ваджр. Мастер-класс. (Дзогчен-община)
16:30–17:00 Перерыв
17:00–19:00 Виктория Адаменко. Радостные танцы Кайта — принцип присутствия и гармонии. Три принципа Кайта. Изучение танцев с взаимодействием, обзор ресурсов «как изучать и практиковать Кайта самостоятельно».(Дзогчен-община)

Зал Тибетской медицины
( в здании столовой, вход с левого торца здания, 1 этаж):
07:00–08:00 Артем Верный. Утреннее занятие по гармоничному дыханию «Respira». (Дзогчен-община)
08:00–09:30 Перерыв
09:00–10:30 Алекс Рэндом. Медитация в движении ритма. Мастер-класс по игре на африканских барабанах.
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Артем Верный. Тибетский самомассаж: применение массажа Ку-Нье для самоисцеления. Семинар. (Школа тибетской медицины ИШШ)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:30 Владимир Майков. Код эволюции и практика реализации. Доклад.
16:30–17:00 Перерыв
17:00–19:00 Евгения Русакова. Сбалансированная осанка — основа хорошего самочувствия и легкости движения. Мастер-класс.

Река Клязьма:
09:00–10:00 Валерий Пронин. Ритуал Лутор и Лусанг. Подношение торма и дыма нагам.(Центр Падмасамбхавы)
09:00–11:00 Лев Седов. Мастер-класс по живописи на пленере на берегу Клязьмы.

Ступа:
20:00 - 20:30 Андрей Красов. Практика подношения светильников Марме Монлам. (Дом Бодхичитты Гарчена)
20:30 - 21:30 Ольга Ильина. Петр Федьков. Вечерний концерт в субботу. Живое исполнение классической музыки.

Площадка на улице:
07:00–08:00 Алла Лютова. Утренние занятия по цигун.

Гомпа:
07:00–08:00 Вера Кузина. Практика Лха Санг— подношение дыма Царю Гесару. Затем практика продолжается у Ступы. (Рипа)
09:00–11:00 Александр Гомонов. Покой в движении ума – ключ к знанию гармонии. Трансляция. (Дзогчен-община)
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Виктор Крачковский. Янтра-йога как сущностный цалунг. Практика центрального канала изначальной мудрости (практическое занятие по пранаяме 3-й группы Тайное дыхание). Для участия в этом занятии необходима передача знания Дзогчен от Учителей Дзогчена — Чогьяла Намкая Норбу или от Намкая Еши. (Дзогчен-община)
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:00 Ускова Ольга. 16 основ благого сердца: внутренние опоры для счастливой жизни. Мастер-класс для взрослых.
И мастер-класс для детей «Где спряталась доброта?». (Ганден Тендар Линг)

Шатер:
09:00–11:00 Танец Ваджры. Танец Трех Ваджр. Мастер-класс. (Дзогчен-община)
11:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Владимир Беляев и Виктория Адаменко. Радостные танцы Кайта. Изучение и практика. (Дзогчен-община)
13:30 –16:00 Перерыв
16:00 –16:15 Сбор на Цетар в Шатре. Если вы не знаете куда идти на Клязьме, приходите на сбор на практику до 16:15 в Шатер. Если знаете, зайдите, пожалуйста, в Шатер и помогите нести тазы.

Зал Тибетской медицины
( в здании столовой, вход с левого торца здания, 1 этаж):
07:00–08:00 Артем Верный. Утреннее знятие по гармоничному дыханию «Respira». (Дзогчен-община)
08:00–11:30 Перерыв
11:30–13:30 Владимир Майков. Мастер-класс Безумие и творчество.
13:30–14:30 Перерыв
14:30–16:00 Максим Михеев. Объяснение важности Гуру-йоги в практиках Ваджраяны и практика медитации. (Баром Кагью)

Река Клязьма:
16:30–18:00 Практика Цетар. Практику проведут Валерий Пронин и Сергей Ларюшкин. Трансляция. (Центр Падмасамбхавы)
Если вы не знаете куда идти, приходите на сбор на практику до 16:15 в Шатер. Если знаете, зайдите, пожалуйста, в Шатер и помогите нести тазы.

Ступа:
07:00–08:00 Вера Кузина. Практика Лха Санг— подношение дыма Царю Гесару. Практика начинается в Гомпе. (Рипа)
Закрытие Фестиваля.
18:00–19:00 Андрей Красов. Практика подношения светильников Марме Монлам и Посвящение заслуг. (Дом Бодхичитты Гарчена)